各位考生都复习的怎么样了健康管理师都考什么?小编为您整理了“健康管理师复习备考知识点:维生素p”，祝大家顺利通过考试。
维生素P(又称芦丁，化学式:C27H30O16)是由柑桔属生物类黄酮、芸香素和橙皮素构成的。黄色结晶，溶于乙醇和丙酮。在复合维生素C中一般都含有维生素P，也是水溶性的。

需理疗人群

    幼儿和儿童一般不需要维生素P，成年人，尤其是工作繁忙，心情郁闷的人群以及中老年人都需要补充维生素P，据有关资料报道，全球人普遍缺乏维生素P，其主要原因是膳食结构不合理引起的。

更年期的妇女若增加维生素 P 的摄取量(和维生素 D 同时服用)，可以缓解更年期女性特有的热潮红;
       刷牙时牙龈常出血的人应摄取充分的维生素P ;
       易发生淤伤的人应该摄取含有维生素 P 的复方维生素C。
  作用
   维生素类药。有降低毛细血管通透性和脆性的作用，保持及恢复毛细血管的正常弹性。用于防治高血压脑溢血、糖尿病视网膜出血和出血性紫癜等，也用作食品抗氧剂和色素。

 1、增加对传染病的抵抗力;
       2、有助于牙龈出血的预防和治疗;
       3、防止维生素C被氧化而受到破坏
       4、有助于因内耳疾病所引起的浮肿或头晕的治疗;
       5、增强毛细血管壁，防止淤伤;
       6、维持和增强毛细血管正常抵抗力、降低其通透性。常用于用于高血压病的辅助治疗及防治脑溢血等，单独使用时无此效果，仅用于配合治疗。
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