2021年二级健康管理师理论知识模拟考试题考试卷(八六)
一、 膳食纤维的生理意义有哪些?
答:a、增强肠道功能、有利粪便排出;
b、控制体重和减肥;
c、可降低血糖和血胆固醇即防治高血脂、糖尿病;
d、预防结肠癌;
e、防治憩室病、压挤病、胆结石。
二、 热能的消耗有哪些方面?
答:热能的消耗包括基础代谢、劳动消耗(体力活动)、食物特殊动力作用(食物热效应)。
三、 维生素的分类及主要特点是什么?
答:维生素的种类很多,通常按其溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。
脂溶性维生素包括A、D、E、K
水溶性维生素包括B1、B2、PP、B6、泛酸、生物素、硫辛酸、叶酸、B12、C、P
维生素的共同特点:
a、以其本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然食物中;
b、大多数不能在体内合成,也不能大量储存在组织中,必须经常由食物供给;
c、他们不是构成各种组织的原料,也不提供能量;
d、虽然每日生理需要量很少,然而在调节物质代谢过程中却起着十分重要的作用;
f、常以辅酶或辅基的形式参与酶的功能;
g、不少维生素具有几种结构相近、生物活性相同的化合物。
四、下列不属于基础卫生保健的标准是( )
A、布局合理
B、小区参加
C、开发利用
D、社区康复
五、健康管理师岗位界定是( )
A、从业个人身心健康的检测、剖析、评定及其健康咨询、指导和危险因素干涉等工作中的专业人员
B、从业群体身心健康的检测、剖析、评定及其健康咨询、指导和危险因素干等工作中的专业人员
C、从业个人或群体身心健康的检测、剖析,评定及其健康咨询、指导和危险因素干涉等工作中的专业人员
D、从业个人或群体健康咨询、指导和危险因素干涉等工作中的专业人员
六、以下哪种并不是健康服务的基础对策( )
A、健康风险评估
B、需求管理
C、病症管理方法
D、勒索软件病伤管