2021年一级健康管理师技能操作模拟考试题考试卷(二十七)
一、根据我国人民的膳食习惯,碳水化物提供的能量占总能量的宜适量为( )。
A.60~70% B.11~14% C.20~25% D.30~40%
二、下列哪组营养素称为产热营养素?( )
A.蛋白质、碳水化物、脂肪 B.蛋白质、碳水化物、矿物质
C.碳水化物、维生素、矿物质 D.脂肪、蛋白质、维生素
三、下列哪组不是人体必需的微量元素?( )
A.锗、碘、铜、砷 B.铁、锌、铜、碘
C.铜、碘、铬、铁 D.铁、铜、碘、锌
四、婴儿辅食添加的时间应在__________月龄开始,至__________月龄完全取代母乳较为适宜。
五、孕妇容易出现的营养缺乏症包括__________、__________和__________。
六、牛奶中蛋白质组成以__________为主,碳水化物主要是__________,而矿物质以__________为高,且吸收利用率高。
七、蔬菜是__________和__________的主要来源。
八、矿物质的生理功能包括( )
A、维持酸碱平衡 B、构成酶的辅基
C、调节细胞膜的通透性
D、提供能量 E、参与酶的激活
九、与巨幼红细胞性贫血有关的是( )
A、尼克酸 B、叶酸 C、维生素C
D、维生素B12 E、铁
十、与口咽部癌症有关的不良膳食习惯有( )
A、食用腌制的肉干、硬饼
B、吃冷饮 C、多吃水果
D、长期饮酒 E、喜吃烫食
十一、急性肝炎时饮食营养治疗的目的是( )
A、减轻肝代谢负担
B、促进肝细胞再生
C、抗病毒损伤肝脏
D、促进肝功能恢复
E、保护肝脏
十二、食品营养价值的评定主要包括哪些方面( )
A、营养素的种类
B、营养素的含量
C、食品的合理烹调
D、营养素的消化率
E、营养素的利用率