1、体力活动按照生活方式分类包括A. 工作有关(职业活动)的体力活动B. 外出交通往来有关的体力活动C. 居家生活有关(家务劳动)的体力活动D. 运动锻炼体力活动E. 闲暇时间的体力活动 解析：体力活动的分类。2、运动处方四要素包括下面哪些项A. 运动形式B. 运动强度 C. 运动频率 D. 注意事项及微调整E. 运动时间解析：运动的主要因素。3、下列属于有氧运动项目的是A. 马拉松B. 举重C. 短跑 D. 力量练习解析：区别有氧运动与无氧运动。 4、以下属于中等强度表示方法的是（ BCD ）A.心率达到220-年龄B.心率达到最大心率的70%C.代谢当量为5METsD.主观用力程度分级为12E.主观用力程度分级为10解析：了解衡量运动强度的指标。5、下列衡量相对运动强度的指标有（ ABD ）A. 最大心率的百分比 B. 最大耗氧量百分比 C. 代谢当量D. 自我感知运动强度 E. 最大吸氧量解析：了解衡量运动强度的指标。6、一个正常人安静时的正常心率是（ C ）A. 170-180次/分钟B. 100-135次/分钟C. 60-100次/分钟 D. 40-80次/分钟解析：熟悉人体日常的指标。7、梅脱相当于每分钟每千克体重耗氧量为（ B ）A. 3ml B. 3.5m1 C. 4ml D. 4.5ml解析：梅脱的定义。
