重磅首发:三级健康管理师人机对话技能操作考试,考前预测试题十八
1、老年人代谢组织的总量逐年下降,基础代谢下降大约为( )。
A.10-15%
B.15-20%
C.20-25%
D.25-30%
2、60-70岁老年人的热量较青年时期少( )。
A.10-20%
B.20-30%
C.25-35%
D.30-35%
3、老年人生理代谢的特点是消化系统功能减退,代谢功能减退、免疫功能下降及( )。
A.体成分改变
B.氧化损伤加重
C.体成分改变及氧化损伤加重
D.肌肉萎缩
4、老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜,50-60岁老年人每日摄入量约为( )千焦(千卡)。
A.7.53-9.20(1800-2200)
B.7.10-8.80(1700-2100)
C.8.00-13.00(1900-3100)
D.小于7.10(1700)
5、老年人蛋白质提供的热量点总热量( ),且应注意优质蛋白质的摄入。
A.10-12%
B.12-14%
C.114-15%
D.15-16%
6、老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的( )比较合适。
A.8-10%,10%
B.10%,10%
C.8%,8%
D.12%,10%
7、人体体格测量资料可作为健康状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,5-20岁组应选用( )指标。
A.体重
B. 身高
C.皮褶厚度
D.身高、体重、皮褶厚度
8、体重身高在反应人体健康状况上比较确切,体重、身高分别反应( )的健康状况。
A.一定时间内和较长时期
B.一定时间内
C.较长时期
D.较长时期和一定时间内
9、实际体重在理想体重±10%内为( )。
A.正常范围
B.超重或瘦弱
C.肥胖或肥瘦弱
D.无法判断
10、一成年男性的BMI值为18,请判断他为( )。
A.正常范围
B.中度消瘦
C.轻度消瘦
D.肥胖